第14回さくらおろち湖トレイルランニングレース

神話の里山と尾原ダム湖畔を走る、沢渡りあり急登ありの本格トレイル大会

大会の概要

2013年から毎年開催されている「さくらおろち湖トレイルランニングレース」は、今回で第14回を迎える歴史ある大会です。島根県雲南市・奥出雲町にまたがる尾原ダム湖（さくらおろち湖）周辺を舞台に、例年300名を超えるランナーが全国から集まります。ヤマタノオロチ神話ゆかりの地や戦国武将・三沢氏が巡行した殿様街道など、古代からの時の流れを感じる里山の風景の中を走れるのが大きな魅力です。ロング（30km）・ショート（17km）・ビギナー・ファミリー（8km）の3部門があり、入門者からベテランまで幅広く楽しめる大会です。

コースの特徴

ショート・ビギナー・ファミリーコースは奥出雲町三沢地区を中心とした前半部分で、登山道や林道などの未舗装路を走るトレイルらしいコース設定です。里山の田んぼの畦道や自然豊かな山道が続き、地元住民の温かい沿道応援も名物となっています。ロングコース（30km）は、要害山（標高418m）への登頂後に尾原ダム湖を1周する後半パートが加わります。牛が放牧されたダム湖畔の牧場や岩伏山（標高456.1m）などの険しい急斜面、ロープを伝って登る難所、さらには沢渡りポイントなど、バラエティ豊かな地形変化が楽しめます。コース上の複数エイドでは地元ボランティアによるおもてなしもあり、フィニッシュまで力をもらえます。

ランナーの評判

良い点

里山の田んぼ・殿様街道・ダム湖畔牧場・沢渡りなど、変化に富んだコース構成でトレランの醍醐味を味わえる
地元住民やボランティアスタッフによる温かい応援・エイドのおもてなしが充実しており、アットホームな雰囲気
8kmのビギナー・ファミリーコースから30kmのロングまで選べるため、初心者から上級者まで参加しやすい

注意点

ロングコースは急斜面やロープ使用箇所があり、前日の雨後は泥濘になりやすいため、グリップ力の高いシューズが必須
会場へは基本的に車でのアクセスが現実的で、公共交通機関のみでの移動は難しいため、レンタカーや相乗りの事前手配を推奨

おすすめランナー像: 里山の自然や神話の雰囲気を感じながらトレイルを楽しみたいランナー。ビギナー部門があるためトレラン初挑戦者にも向いており、地方遠征でのんびり観光も楽しみたいランナーにもおすすめ。

近くの観光地・おすすめスポット

亀嵩温泉玉峰山荘

「出雲国風土記」に玉作の神が宿る山として記された玉峰山の山懐に湧き出る温泉で、古くから薬湯として知られ美人の湯としても有名です。露天風呂から玉峰山を望める絶景が楽しめ、レース後の疲れた筋肉をゆっくり癒すのにぴったりです。

鬼の舌震（おにのしたぶるい）

斐伊川支流に広がる全長約2kmのV字型大峡谷で、国の名勝及び天然記念物に指定されています。長さ160mの吊り橋「恋吊橋」からは渓谷の壮大な景色が一望でき、4月の新緑シーズンはレース翌日の散策に最適です。

奥出雲おろちループ

国内最大規模の二重ループ式道路で、全長約2.7km・標高差約160mを描く壮観なドライブルートです。道の駅「奥出雲おろちループ」には展望デッキがあり、ループを見下ろす圧巻の景観と地元特産品のグルメが楽しめます。

道の駅おろちの里

国道314号沿いにある道の駅で、農家レストランや特産物直売所が充実しており、レース後に地元の食材をたっぷり堪能できます。仁多米や奥出雲の舞茸など地域の旬の産品が揃います。

佐白温泉長者の湯

さくらおろち湖周辺の県道25号沿いにある露天風呂付きの日帰り温泉施設で、会場からも比較的近くアクセスしやすいです。奥出雲美肌温泉郷のひとつとしても知られ、レース直後の入浴に便利なロケーションです。

ご当地グルメ

奥出雲そば（割子そば・釜揚げそば）

殻ごと挽いたそば粉を使う奥出雲産の在来種そばは色が濃く風味豊か。日本三大そばのひとつ出雲そばの本場の味をレース後に堪能できます。

有名なお店扇屋そば（亀嵩駅舎内・JR亀嵩駅

奥出雲和牛（しまね和牛）

中国山地の豊かな自然の中で育てられた島根のブランド和牛で、奥出雲エリアでは地元の料理店や温泉宿でステーキや会席料理として味わえます。

有名なお店亀嵩温泉玉峰山荘レストランけやき

仁多米

奥出雲産の銘柄米で、清澄な水と昼夜の寒暖差で育てられた甘みと粘りが特徴のブランド米。道の駅や地元食堂でそのまま炊いたご飯として楽しめます。

有名なお店道の駅おろちの里