第31回UP RUN東大島小松川公園マラソン～長距離特別ver～

荒川フラット1周10kmコースを4周、5,000円で走る都内アクセス抜群の小規模フルマラソン

大会の概要

UP RUN東大島小松川公園マラソン～長距離特別ver～は、東京・荒川河川敷を舞台にUP RUN実行委員会が定期的に開催する小規模市民マラソンで、本大会は第30回を数えます。フル・30km・ハーフ・10kmの4部門を擁し、計測チップによる自動タイム計測と記録証の即日発行が好評です。参加費が抑えめで前日までエントリー可能というアットホームな大会で、初心者からタイムを狙う上級者まで幅広く参加しています。3月の春分の日開催とあって、沿道の桜がちょうど咲き始める時期に重なることも多く、春ランならではの雰囲気が楽しめます。

コースの特徴

コースは荒川河川敷大島小松川公園下をスタート・ゴールとし、平井大橋上流付近から葛西橋付近を折り返す1周約10kmのループコースです。フルマラソンはこれを4周するシンプルな設計で、コースが明確なため初めての参加でも迷いにくいと好評です。ランナーに人気の荒川河川敷らしく、広々とした開放的な視界の中を走れるのが魅力で、2.5kmごとに給水所が設けられています。高低差はほぼゼロのフラットなコースで、自己ベストを狙いやすい環境が整っています。風の影響を受けやすい河川敷コースのため、特に冬〜春先は強風への備えが必要です。

ランナーの評判

良い点

フラットな荒川河川敷コースで自己ベストを狙いやすく、2.5kmごとの給水所も充実
計測チップによる自動タイム計測と記録証の即日発行があり、タイムにこだわりたいランナーにも対応
参加費が手頃で前日まで受付可能、小規模でスタッフの対応がアットホームと評判

注意点

荒川河川敷のため風が強い日は向かい風に苦労することがある。防風対策を忘れずに
駐車場は会場に用意されておらず、近隣のコインパーキング利用か公共交通機関を推奨
ペースメーカー（ペーサー）は設置されないため、自己管理でペース配分が必要

おすすめランナー像: フルマラソンのタイムを計測・更新したい中級者や、気軽に参加できる都内レースを探している初心者ランナー。前日エントリーOKなので、直前に思い立って参加したいランナーにも向いている。

近くの観光地・おすすめスポット

大島小松川公園

レース会場となる荒川河川敷に隣接した広大な都立公園で、旧中川を挟んで江東区・江戸川区にまたがっています。園内には旧小松川閘門という歴史的な水門遺構もあり、レース後の散策にぴったりです。

中川船番所資料館

江戸時代に江戸への入出荷を取り締まった「中川番所」跡地近くに建つ資料館で、当時の水運や江東区の歴史を学べます。入館料200円とリーズナブルで、3階の展望室から旧中川を望む景色もおすすめです。

亀戸天神社

「東京一の藤の名所」として知られる学問の神様を祀る神社で、3月下旬〜4月には梅や桜、そして4月中旬からは50株以上の藤が咲き誇ります。心字池に映る花の姿とスカイツリーのコラボが人気の撮影スポットです。

砂町銀座商店街

670メートルに渡って生鮮食品や惣菜店がひしめく下町の台所で、レース後の腹ごしらえに立ち寄るランナーも多いエリアです。手作り惣菜や新鮮な魚介を買い食いしながら散策できます。

旧中川・川の駅

中川船番所資料館に隣接する旧中川沿いの水辺スポットで、カヌーや水陸両用バス「スカイダック」の出発地としても知られています。足湯スペースや軽食コーナーもあり、レース後の疲れた足を癒すのにぴったりです。

ご当地グルメ

深川めし

江戸時代の漁師まかない飯が発祥で、新鮮なあさりを味噌仕立てで煮てご飯にかける「ぶっかけ」とあさりの炊き込みご飯の2スタイルがある東京の郷土料理です。

有名なお店深川宿富岡八幡店（門前仲町駅すぐ

亀戸餃子

皮はパリッと、餡はもちっとした亀戸名物の焼き餃子で、1皿5個・焼き餃子のみというシンプルなメニューながら遠方からも通うファンが多い下町B級グルメの定番です。

有名なお店亀戸餃子本店

くず餅

江戸文化年間創業の老舗「船橋屋」が手がける亀戸名物の和スイーツで、もっちりとした食感と黒蜜・きな粉の組み合わせが特徴の郷土菓子です。

有名なお店船橋屋亀戸天神前本店