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トレイルランナーズカップ越後丘陵公園2026

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カタクリ咲く里山の国営公園コース、3歳から走れる春のトレイルレース

大会の概要

プロトレイルランナー・松永紘明プロデュースの常設トレイルランニングコースを舞台に、国営越後丘陵公園で毎年春に開催されるランニングイベントです。5kmは3歳から参加でき、「日本一敷居の低いレースイベント」を掲げているため、トレイルラン未経験者や親子連れでも気軽に楽しめる大会として人気があります。2026年大会はOUTDOOR PARKとの同時開催で、アウトドアを体験できるアクティビティやワークショップも充実する予定です。運営スタッフ・ボランティアの温かい雰囲気が毎回ランナーから高く評価されており、初心者から経験者まで幅広く参加しています。

コースの特徴

スタート直後、目の前にそびえるフォーリーの丘を一気に駆け上がるのが最大の見せ場です。山頂からはアップダウンを繰り返しながら自然探勝路とトレイルランニングコースを交互に進み、小倉峠へ向かいます。5kmコースは小倉峠を直進し、下り基調のコースでゴールへ戻るレイアウトになっています。コースは非常によく整備されており、道なりに進めば迷う心配がほとんどなく、安心して走れるのも特徴のひとつです。 急坂・階段・蛇行路・下り直線など多彩な地形が短距離にぎゅっと詰まっており、トレランに必要な技術を一通り体験できます。4月開催のため、満開のカタクリや雪割草の中をレースで走れる珍しい大会としても知られており、沿道の自然の景色が眺める楽しみを添えてくれます。

ランナーの評判

良い点

  • 主催者・スタッフ・ボランティア全員の温かい雰囲気が際立ち、初参加でも安心して楽しめる大会づくりが高評価
  • 3歳から参加できる5kmコースを用意しており、親子・家族での参加がしやすいのが大きな魅力
  • 4月の開花時期にカタクリ・雪割草の群生地の中を走れるのが全国的にも珍しく、景色の楽しさが好評

注意点

  • 公園の入園口が「ウェルカムゲート」と「里山口」の2か所あるため、会場のウェルカムゲートへのアクセスを事前に確認しておく必要あり
  • コース上に携帯電話の電波が入りにくいエリアがあるため、コースマップの事前確認と緊急連絡手段の把握が推奨される
おすすめランナー像: トレイルラン初挑戦の方、子どもと一緒に自然の中で体を動かしたい親子、春の里山の自然を感じながら気軽にレースを楽しみたいランナー

近くの観光地・おすすめスポット

国営越後丘陵公園(レース後の園内散策)

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レース会場でもある広大な国営公園で、4月はカタクリや雪割草が咲き誇り、春の花を楽しみながらのんびり散策できます。展望台からは越後三山を望む景色もおすすめです。

悠久山公園

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市民に「お山」の愛称で親しまれる長岡を代表する都市公園で、約2,500本の桜が咲き誇る春は特に賑わいます。長岡藩ゆかりの史跡や蒼柴神社も園内に点在しており、レース後のゆったり散策にぴったりです。

道の駅ながおか花火館

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日本三大花火のひとつ「長岡花火」を通年で体感できるドームシアターや、長岡の特産品・地酒が揃うショップ、地元グルメが集まるフードコートを備えた観光拠点施設です。レース後の食事・お土産購入にまとめて利用できます。

寺泊魚の市場通り(魚のアメ横)

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「魚のアメ横」の愛称で知られる海産物市場で、新鮮な浜焼きや番屋汁を立ち食いスタイルで楽しめます。年間170万人が訪れる長岡屈指の観光スポットで、帰路に立ち寄るルートとしても最適です。

越後丘陵公園 展望台

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公園内の斜行エレベーターで上がれる展望台からは、越後三山や広大な園内を一望できます。レース後の身体を休めながら越後の雄大な景色を眺めるのにおすすめです。

ご当地グルメ

長岡生姜醤油ラーメン

豚骨ダシに生姜をたっぷり利かせた醤油スープが特徴の「新潟5大ラーメン」のひとつで、体の芯から温まる長岡のソウルフード。

有名なお店青島食堂 宮内駅前店Google Map

洋風カツ丼

1931年に長岡で生まれたご当地グルメで、ご飯の上にサクサクのトンカツをのせ、デミグラスソースやケチャップ風ソースをかけた和洋折衷の名物丼。

有名なお店レストランナカタGoogle Map

へぎそば

布海苔(ふのり)をつなぎに使った新潟独自のそばで、ツルリとしたのど越しと強いコシが特徴。木の器「へぎ」に美しく盛られた見た目も印象的。

有名なお店越後長岡 小嶋屋 殿町本店Google Map

おすすめお土産

へぎそば(乾麺・生そば)

長岡小嶋屋や小嶋屋総本店の乾麺・生そばセットは、越後の伝統的なふのりつなぎの風味をそのままお土産にできる定番品。道の駅ながおか花火館などでも購入できます。

栃尾のあぶらげ(ジャンボ油揚げ)

長岡市栃尾地区名物の巨大油揚げで、外はカリッと中はふわふわの食感が人気。冷凍・真空パックのお土産品も販売されています。

越後の地酒

長岡市内には16の酒蔵が集まる銘酒の里で、吉乃川・越の寒中梅など名酒が揃っており、道の駅ながおか花火館では試飲しながら選べます。

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